Mit allen Sinnen genießen
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Mit allen Sinnen genießen
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| Untertitel |
mehr Lebensqualität durch bewussten Genuss ; Audio-Ratgeber mit Übungen
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| Verfasserangabe |
Eva Koppenhöfer. Sprecherin: Ulla Evrahr
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Weinheim
Basel |
| Jahr | |
| Umfang |
1 CD (78 Min.)
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| ISBN10 |
3-621-28147-9
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| ISBN13 |
978-3-621-28147-8
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Mit allen Sinnen genießen : Mehr Lebensqualität durch bewussten Genuss. Audio-Ratgeber / von Eva Koppenhöfer
Bewusstes genussvolles Erleben kann helfen, im Lot zu bleiben: Wer in seiner aktuellen Lebenslage immer wieder oder gar ausschließlich mit belastenden Anforderungen konfrontiert ist, kann durch eine Erhöhung der Genussfähigkeit negativem Stresserleben entgegenwirken.
Dieser Audio-Ratgeber hilft zu erfassen, was genau Genuss eigentlich ist. Er gibt den Hörern Anregungen, wie sie ihre Genussfähigkeit ausweiten, intensivieren und für sich stimmig machen können. Nach der Vermittlung der 7 Genussregeln folgen Übungen zu den Bereichen Schmecken, Sehen, Riechen, Hören und Tasten.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Alpen Adria Mediathek Villach |
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